De ce să nu mergi la dentist când ești răcit?

Virozele respiratorii sau așa numitele “răceli de sezon” debutează la începutul sezonului rece sau la schimbările bruște de temperatură, în special la începutul sezonului cald când vremea ne “păcălește”.

Cum îți dai seama încă din faza incipentă de o presupusă viroză respiratorie?

Majoritatea debutează lent cu rinoree (curge nasul), dureri de cap, dureri oculare, dureri musculare, oboseală, respirație greoaie, dureri la nivelul gâtului, strănuturi frecvente, tuse. Toate aceste simptome îngreunează vizita la medicul dentist.

Pe lânga faptul că nu ai chef să stai cu gura căscată, poate îți mai vine să tușești, să strănuți și de cele mai multe ori faci asta exact când medicul dentist e îndreptat asupra ta. Cu mască, fără mască, mediul (și personalul) va fi contaminat, în ciuda dezinfectării suprafețelor după fiecare pacient. Nu vorbim de o contaminare mare, însă e de ajuns să împrăștiem niște microbi în sala de așteptare, pe scaun, vine următorul pacient care se așează pe acel loc și se alege cu microbii tăi pe mână. Fiind vorba de microorganisme străine corpului lui, acesta poate dezvolta reacții de apărare și poate avea simptomele unei răceli. Asta în cazul în care este vorba de o viroza respiratorie. Mulți pacienți nu merg la medicul de familie pentru diagnosticare și se tratează acasă, fără un diagnostic precis. Există boli cu transmitere prin aer care se aseamănă ca și simptomatologie cu niște viroze, însă sunt cu mult mai grave și au alt tratament recomandat.

Dacă vorbim de gripă, povestea este cu atât mai valabilă deoarece virusurile gripale se răspândesc foarte repede la persoanele din jur, generând epidemii. Simptomele virozei gripale apar brusc, debutând cu febră, frisoane, dureri de cap, dureri oculare, dureri musculare, dureri de gât, somnolență, uneori vertij, tuse, strănut. Gradul de contaminare a spațiului, în cazul gripei, crește exponențial.

Dacă vă regăsiți în cele de mai sus, reprogramați-vă! Anulați consultația pe perioada gripei/virozei respiratorii pentru a evita crearea epidemiilor! Evitați locurile aglomerate, spălați-vă des pe mâini, clătiți-vă gura cu apă și apă de gură, beți multe lichide și întăriți-vă imunitatea cu vitamine și minerale!

 

Dr. L

Acidul hialuronic: de la naturalețe la vulgaritate

Cel mai important lucru înainte de intervenția cu acid hialuronic este să știi exact ce îți dorești și sa fii sinceră! Augumentarea buzelor este o manoperă estetică foarte ușoară pentru a-ți corecta fizionomia, atât timp cât e respectat un echilibru estetic.

Există două categorii de specialiști: cei care caută naturalețea și nu supraîncarcă buzele și cei care doresc satisfacerea clientei, chiar dacă trec peste anumite principii estetice – fiecare e liber să aleagă direcția. Tu ce alegi? Este foarte important să știi cum vrei să arăți ca să treci la pasul doi și să îți alegi un medic pe gustul tău. Informația se găsește la tot pasul. Te poți interesa de un medic pe internet, facebook, prietene, etc. Caută informații, poze, păreri pentru a-ți face o idee despre el. După ce ai gasit un medic în care să ai încredere, caută informații generale despre manoperă, ce implică asta, tipul de acid hialuronic, forma naturală a buzelor, reperele estetice, caută poze cu buzele care îți plac și fă-ți o programare. Prima programare poate consta doar într-o consultație. Mergi la specialist, îi spui sincer cum vrei să arate buzele tale, îi arăți pozele și el îți poate spune părerea specializată adaptată cazului tău, feței tale, fizionomiei.

Din păcate sunt promovate foarte multe cazuri de “așa nu” și clientele reacționeană pozitiv. Există acele persoane care caută naturalețea (se vede o schimbare, însa nimeni nu poate spune exact de ce) și cele care caută mult volum (se vede clar augumentarea de buze).

Îți plac buzele voluptoase? Foarte bine, însă trebuie să vezi dacă acele buze mari se vor potrivi fizionomiei tale! Aspectul de buze voluptoase, naturale, nu se potrivesc oricui. Există anumite repere faciale sau puncte antropometrice pentru analiza de profil care trebuie respectate pentru a avea un aspect frumos. De exemplu, buza superioară trebuie să fie mai mică sau cel mult egală cu buza inferioară, aspect pe care unele cliente nu îl înțeleg și din dorința de a avea buza superioară mai mare apare înfățișarea de “rățușcă”, total nefizionomic. Un alt reper important este ca buzele să nu depășească planul trasat de la vârful nasului la bărbie sau linia buzei superioare să fie paralelă cu linia incizală a dinților superiori pentru un zâmbet armonios. 

Ce este cel mai îngrijorător? Supraîncărcarea buzelor și aspectul lor fals.Toată lumea apelează la estetica minim invazivă, însă trebuie apelat cu moderație. Buzele exagerate, prea pline, nu sunt deloc atrăgătoare! Este important să știi când să te oprești! Aceste substanțe au fost concepute pentru persoanele care nu au volum normal al buzelor sau buzele sunt extrem de subțiri, cu asimetrii, cicatrici, nicidecum pentru persoanele cu buzele frumoase, naturale, pline.

Alege modele de buze naturale și ia în considerare faptul că toate suntem diferite și nu putem avea buzele ca și Angelina Jolie!

Dr. L

Ce trebuie să fac pentru a evita urgențele stomatologice în sarcină?

Într-un articol anterior ai văzut impactul pe care îl are sarcina asupra sănătății noastre orale. Acum trebuie să vedem ce putem face pentru a evita durerea, disconfortul, urgența stomatologică!

Dacă înainte de sarcină nu ai fost la un control stomatologic pentru a-ți rezolva toate problemele, te sfătuiesc să iei în considerare aceste sfaturi și să îți faci cât de repede o programare.

  • Dacă ai vărsături matinale este important să nu te speli pe dinți timp de cel puțin o oră după aceea. Substanțele acide eliminate fac foarte vulnerabil stratul de smalț (la fel ca și zahărul), iar periajul efectuat imediat după îl va deteriora. Poți în schimb să te clătești bine cu apă sau apă de gură fără alcool.
  • Alege gustări sănătoase și evită dulciurile pentru a evita cariile (și kilogramele în plus 🙂 )
  • Dinții copilului încep să se dezvolte încâ din stadiu intrauterin, așa că te sfatuiesc sa adopți o alimentație echilibrată
  • Mergi periodic la control! Informează-ți medicul cu privire la sarcină și cere-i informații utile pentru tine și perioada ce urmează. Nu vei mai avea posibilitatea să iei anumite medicamente și astfel urgențele stomatologice vor fi mai greu de soluționat.
  • Periajul de două ori pe zi este foarte important, dar ai grijă să nu înghiți excesul de pastă de dinți (în funcție de pasta de dinți folosită, există anumite substanțe care ingerate în exces pot avea efecte negative asupra corpului tău și al copilului)
  • Folosește ața dentară sau mai bine hidropulsorul pentru a curăța toate spațiile dintre dinți și pentru a elibera gingia care oricum este inflamată pe timp de sarcină
  • Folosește apă de gură cu fluor sau clorhexidină, fără alcool!
  • Renunță la fumat! Fumatul afectează atât gingiile, organismul tăi, cât și al copilului!

În timpul vizitei la medicul dentist acesta nu doar că va îndepărta placa bacteriană de pe suprafața dinților ci îți va da sfaturi utile cu privire la igiena orală corectă!

Un zâmbet sănătos este un zâmbet frumos!

Dr. L

Sarcina și impactul ei asupra sănătății orale a viitoarei mămici

În timpul sarcinii femeia se confruntă cu diferite schimbări hormonale care pot avea un impact major asupra riscului de apariție a afecțiunilor cavității bucale.

Sângerările gingivale reprezintă un prim semn al afecțiunilor gingivale fiind provocate de acumulări ale plăcii bacteriene. Modificările hormonale apărute în această perioadă pot face gingiile mai vulnerabile la placa bacteriană, ducând la inflamație gingivală. Această condiție este denumită în termeni de specialitate gingivita de sarcină, care apare la 50-70% dintre femeile gravide.

Simptomele gingivitei de sarcină sunt similare cu cele care apar în cazul afecțiunilor gingivale:

  • culoarea gingiilor este mai roșie decât în mod normal (culoarea normală a acestora este roz)
  • sângerarea gingivală la periaj sau la mușcarea anumitor alimente mai dure (ex. merele)
  • inflamația gingiilor (sunt mai mari în dimensiune, mai umflate)
  • gingii vulnerabile

Aceste simptome apar în a doua sau a treia lună de sarcină și pot persista până în luna a opta.

Cum poți evita problemele gingivale apărute în sarcină?

În timpul vizitei la medicul dentist acesta nu numai că va îndepărta placa bacteriană, dar poate să vă recomande produse de îngrijire speciale, vă poate sfătui cu privire la periajul dentar efectuat corect, metodele auxiliare de igienă dentară, precum și la frecvența vizitelor  (în cazul dvs.) pentru a a avea un control asupra gingivitei. 

 

Un zâmbet sănătos este un zâmbet frumos!

Dr. L

Ce alimente sunt permise când purtăm aparat dentar?

Momentul în care se aplică un aparat dentar fix este și momentul în care se schimbă stilul alimentar și igiena orală!

Pasul acesta este unul important spre un zâmbet frumos! Cu puțină răbdare vei avea dinții perfecți, mult visați, însă trebuie să ai mare grijă la igiena orală și la alimentele consumate. De ce?

Aparatul dentar vine atașat de smalțul dentar și există o mulțime de suprafețe aderente unde rămân cantonate resturi de mâncare. Nimeni nu își dorește o respirație urât mirositoare date de acele resturi mici de mâncare ce urmează un proces de fermentare (de acolo mirosul neplăcut) și cred că nimeni nu vrea formarea cariilor pe lângă bracketuri, carii ce se vor extinde în profunzime și vor necesita tratamente îndelungate. Nu e nimic de speriat, ci e un sfat și un semnal pentru cei care vor o dantură sănătoasă și după finalizarea tratamentului ortodontic. Ce e de făcut?

În primul rând igiena dentară va fi puțin diferită decât înainte. Periajul dentar e recomandat după fiecare masă deoarece resturile alimentare rămân atașate de părți ale aparatului fix. Pe lânga peria de dinți normală, se folosește periuța interdentară special creata pentru aparatele ortodontice și dușul bucal sau hidropulsorul care ajută la curățarea spațiilor mici, înguste și efectuează un masaj gingival extrem de benefic.

Alimentația este ușor diferită față de un pacient fără aparat fix, însă este mult mai sănătoasă. O persoană care a făcut pasul spre un aparat dentar, l-a făcut din dorința de a avea dinți frumoși, dar mai important, dinții frumoși sunt cei sănătoși, prin urmare acea persoană va avea grijă să evite alimentele lipicioase sau foarte abrazive și casante.

Alimente permise:

  • fructe: banane, portocale, căpșuni, afine, zmeură, pepene, kiwi, fructe uscate, etc; fructele tari pot fi transformate în suc, shake.
  • lactate: iaurt, lapte, branză, smântână, cașcaval
  • cereale cu lapte sau iaurt
  • carne: pește, fructe de mare, carne roșie, fără oase
  • legume, salate – cele tari vor fi fierte (morcovi, broccoli, conopidă etc.), cele moi pot fi consumate și crude
  • dulciuri: înghețată, sucuri de fructe, prăjituri, chec etc. – cu moderație
  • altele: ouă, supe, orez, mămăligă, pâine (atenție la coaja tare și crocantă) și multe altele

Alimente interzise:

  • alimente dure precum alune, floricele de porumb, morcovi, măsline cu sâmburi etc.; de asemenea, nu se mușcă direct din fructe (cum ar fi mărul), ci tăiem bucăți pe care le vom mesteca pe masele
  • păinea prăjită crocantă, chipsuri tari, crackers etc.– pot îndoi sârmele sau dezlipi bracketurile
  • alimente lipicioase precum caramele, bomboane gumate (jeleuri) etc. – pot rămâne printre bracketuri favorizând apariția cariilor sau chiar le pot dezlipi; guma de mestecat nu face rău, însă se poate prinde de elementele aparatului
  • ronțăitul creioanelor, pixurilor sau unghiilor – sunt dăunătoare tuturor, nu doar celor cu aparat dentar, pe care îl pot dezlipi sau chiar pot rupe sârmele.

Controlul la medicul dentist se va face mai des, o dată la 4 luni, pentru a se realiza igienizarea profesională și statusul dinților și gingiilor. Acest control vine și în ajutorul pacientului deoarece el poate fi sfătuit în legătură cu modul de periaj, zonele mai aderente și mai mult decât atât pacientul poate pune orice fel de întrebare pentru a primi un răspuns de specialitate.

Internetul ne oferă multe informații, însă pacientul nu este în măsură să pună un diagnostic corect pentru a căuta informația corectă!

Nu uita:

Un zâmbet sănătos este un zâmbet frumos!

Dr. L